自由が丘で唯一の女性スタッフオンリーサロン

プティアミの加賀です。

 理想の体型になるには筋トレ必須！
ということで最近始めました。
ひなちゃんねる！

夏本番なのでコツコツ頑張ります！

ひなちゃんねるオススメです！

(私の腹筋は一日では到底割れそうもありません)

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プティアミのこはまです。

梅雨明けてから毎日とても暑くて溶けそうです、、、、、　笑

スタミナつけようと友達と温しゃぶの食べ放題へ！！

超スタミナ肉鍋を注文☆

にんにくスライスがたっぷり笑

とても美味しかったです♪♪

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プティアミの菅原です。

毎日暑い日が続いていますね。。

今年もアミではミントシャンプーが人気です＾＾
毎年少しリニューアルするのですが今年はポンプタイプなのでとても使いやすいです＾＾

天然メントール配合でスースー感がとてもきもちいいミントシャンプー＊

今年はこのスースー感、ひんやり感がより早く感じるようになっています◎

トリートメントも女性の髪の長い方が使ってもよりまとまるよう、マカデミアナッツオイルが保湿してくれます＾＾私はこのトリートメントのレモン＆ホワイトティーの香りがお気にいりです

是非お店でもお試しくださいね＾＾

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プティアミの新堀です。

今日はおすすめなスタイリングをおすすめします！

モデニカのワックスです！

シアバターが配合されてるので乾燥と紫外線による
髪へのダメージを補修してくれます＾＾

ワックスを手のひらでしっかり練ると
セット力が一段階アップします！

メンズにおすすめアイテムです＾＾

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プティアミの加賀です。

土用の丑の日。
人生初の鰻屋さんのうな重はとても美味しかったです。

大人になったなぁと思いました。

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プティアミのコハマです。

溝の口の大山街道沿いにある
cafe　マロニー　ワイスさんに行きました♪

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プティアミのです。

いよいよ梅雨明けですね！

夏らしいことは何も出来ていませんが、夏の食べ物と言えばの
とうもろこしを頂いたので早速とうもろこしご飯にしていただきました！

芯も一緒に炊いたので甘みがでてとても美味しかったです！＾＾

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プティアミの加賀です。

関東はなかなか梅雨明けしてくれなくて、湿度と気温で寝苦しい夜も多いと思います。

そこで寝る前にスプーン1杯のはちみつを摂取すると安眠効果(とダイエット効果)があるとか・・・！

早速はちみつを買ってみました♪

はちみつはクセがあって苦手意識があったのですが、色々試食させてもらったらすごく美味しい！
はちみつの概念変わります！！
寝る前に良いというユーカリのはちみつにしてみました。
喉にも良いらしいです。
良いことだらけのはちみつ、効果が楽しみです＾＾

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プティアミの新堀です。

先日からやっとheadを見始めました！

まだ２話目ですが、、
ドキドキしながら見てます＾＾（笑）

続きを見るのが楽しみです！

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プティアミのこはまです。

switchを買ってから「どうぶつの森」しかしてなかったのですが
友人にマリオカートで対戦しよと言われ、今更ながら買っちゃいました(笑)

早速4人でオンライン通信対戦！！

た、楽しい！！笑

あとは１１月に発売する「桃鉄」を待つのみです♪
新作でないと思ってたのでいまからワクワク待ちきれないです！！

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