自由が丘で唯一の女性スタッフオンリーサロン

プティアミの菅原です。

最近は暇さえあればこのフォームローラーと筋膜リリースボールを頑張っています！

ローラーのみでやっていたのですが、最近ボールも追加してみました！ボールかなり効きます！

頑張って続けてみようと思います＾＾

 

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